Saba bestaat eigenlijk uit de top van een uitgedoofde vulkaan met een prachtige groene natuur. Door de vruchtbare vulkaanbodem in combinatie met de vochtige lucht is er een prachtige tropische vegetatie ontstaan, met o.a. orchideeën, hibiscus, oleanders, varens en palmen.

Op het eiland komen veel geiten, hagedissoorten en tropische vogels voor. Het onderwaterleven rondom Saba is bijzonder mooi, met koraalriffen, rotsformaties en tropische vissen.

M.u.v. van het kleine rotsachtige strandje Well's Bay beschikt Saba niet over stranden. De kust op Saba is steil en rotsachtig. Duiken en wandelen zijn de voornaamste sporten die op Saba kunnen worden beoefend. Saba wordt omgeven door kristalhelder water met een zicht van 30 meter. Over het gehele eiland zijn diverse trails uitgezet, en deze zijn zeer populair bij de fanatieke wandelaar!